Por Yassira García. Luego de 40 días (lo que significa que hemos cumplida literalmente una "cuarentena"), es muy probable que hayas aprendido mucho: a organizarte sin necesidad de salir de casa, a tener un horario organizado, a preparar tu propio pan, a disfrutar de algunos pequeños gustos que antes pasaban desapercibidos. Pero también podría ser... Leer más →
La virtualidad como aliada: Apps para hacer frente al estrés
Por Luz Elena Calderón. Durante las últimas seis semanas, el contexto ha cambiado drásticamente debido al aislamiento social con el que nos encontramos comprometidos. El cambio de rutina de un día para el otro, la incertidumbre sobre lo que pasará después con nuestros puestos trabajos, la situación económica de nuestros hogares, entre muchas otras preocupaciones... Leer más →
¿Vestimenta causal?
El (aparente) dilema del código de vestimenta y la productividad Por Fernando Loyola Angeles. Este lunes me toca estar en la oficina casi todo el día. Tengo una reunión a la hora del almuerzo, pero por lo demás, estaré generando reportes, haciendo propuestas, reunido con el equipo creando cosas nuevas. Pienso ir en jeans,... Leer más →
Dime cómo respiras y te diré cómo estás
Por Brigitte Ramos Chávarri. “Ayúdate a ti mismo, primero, sino nadie podrá hacer nada por ti” es una de las frases habituales que escuchamos cuando las cosas se ponen feas para nosotros. Y ahora es que empiezo a creerlo. Hace unos días escuchaba en la radio a un reconocido doctor que enfatizaba cómo la buena... Leer más →
Millennials, generalizaciones y los peligros de encasillar a las personas
Por María Morales Galiano. Actualmente observamos con preocupación una necesidad creciente por categorizar a las personas. Quizás porque resulta más simple mirar al mundo como un conjunto de casilleros, en lugar de asumir la complejidad de reconocer que cada persona es un mundo. En la búsqueda por descrifrar la forma de pensar "típica", encontramos desde... Leer más →
¿Y si le ponemos pausa a todas esas listas de cosas que hace la gente que queremos ser?
Por Fernando Loyola Angeles Si te detienes un momento y revisas las actualizaciones de cualquiera de tus redes sociales, rápidamente te encontrarás al menos con una de esas “listas”. Están por todos lados y, aparentemente, tienen como misión hacerte sentir mal. Muy mal. “27 cosas que hace la gente exitosa”, “18 hábitos de las... Leer más →