Revisando nuestras buenas prácticas para la recta final del aislamiento

Por Yassira García. Luego de 40 días (lo que significa que hemos cumplida literalmente una "cuarentena"), es muy probable que hayas aprendido mucho: a organizarte sin necesidad de salir de casa, a tener un horario organizado, a preparar tu propio pan, a disfrutar de algunos pequeños gustos que antes pasaban desapercibidos. Pero también podría ser... Leer más →

La virtualidad como aliada: Apps para hacer frente al estrés

Por Luz Elena Calderón. Durante las últimas seis semanas, el contexto ha cambiado drásticamente debido al aislamiento social con el que nos encontramos comprometidos.  El cambio de rutina de un día para el otro, la incertidumbre sobre lo que pasará después con nuestros puestos trabajos, la situación económica de nuestros hogares, entre muchas otras preocupaciones... Leer más →

¿Vestimenta causal?

El (aparente) dilema del código de vestimenta y la productividad Por Fernando Loyola Angeles.   Este lunes me toca estar en la oficina casi todo el día. Tengo una reunión a la hora del almuerzo, pero por lo demás, estaré generando reportes, haciendo propuestas, reunido con el equipo creando cosas nuevas. Pienso ir en jeans,... Leer más →

Dime cómo respiras y te diré cómo estás

Por Brigitte Ramos Chávarri. “Ayúdate a ti mismo, primero, sino nadie podrá hacer nada por ti” es una de las frases habituales que escuchamos cuando las cosas se ponen feas para nosotros. Y ahora es que empiezo a creerlo. Hace unos días escuchaba en la radio a un reconocido doctor que enfatizaba cómo la buena... Leer más →

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